如何不標籤不評斷不抵抗卻又可以採取行動？
如何接納痛楚，注意它又不反抗它？
如何原諒深深傷害過自己的人？
看到別人在痛苦中，我應該拯救他嗎？
FB Live Class 以 Eckhart Tolle（《當下的力量》及《一個新世界》作者）的教導作為藍本，講課大概20分鐘，然後70分鐘Q&A，大家自由發問，例如如何處理人生境遇，如面對失戀、失業、跟人吵架、未能寬恕、人生使命或情緒上的任何問題。
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香港催眠及身心靈整合中心
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